Psychology Communication

  Apa itu game ? Game Merupakan suatu permainan yang dibuat dalam bentuk aplikasi yang dibuat oleh suatu perangkat yang dapat digunakan baik itu online ataupun Offline yang biasanya digunakan untuk melakukan refreshing Manfaat Bermain Game ? Game merupakan sebuah permainan yang menyenenangkan untuk dimainkan hampir kebanyakan orang yang bermain game karena adanya anggapan bahwa game bisa membawa rasa senang sehingga dapat membuat seseorang bisa menghilangkan atau melupakan stress.selain itu game juga dapat membantu seseorang untuk belajar menjalankan sebuah strategi agar bisa memenangkan game.Selain itu game juga dapat membuat seseorang menjadi creative hal ini dapat dilihat di youtube tiktok maupun Instagram dengan banyaknya creator menggunakan game sebagai bahan konten mereka dan masih banyak lagi manfaat bermain game. Lalu apa hubungan game dengan kecemasan ? Bermain bisa saja menyebabkan seseorang mengalami kecemasan hal ini dikarenakan mereka yang bermain game terlalu be

Rasa cemas seringkali muncul di saat yang tidak terduga. Bahkan kecemasan dapat melanda secara berlebihan, sehingga sulit untuk mengendalikan diri dan kembali sadar pada masa sekarang. Banyak faktor yang dapat mentriger kecemasan seperti tuntutan untuk tampil dan bersosialisasi, munculkan peristiwa tak mengenakkan, maupun sesuatu yang mirip dengan trauma di masa lalu. Mengendalikan kecemasan gampang² susah, dan berbeda setiap orang. Pertama harus mengerti penyebab dari kecemasan itu sendiri. Selanjutnya bisa mencoba untuk meredakan perasaan yang meletup² tersebut dengan kembali melekatkan diri pada masa sekarang. Ketika sudah kembali stabil, penting untuk mempelajarinya dan lebih bersiap jikalau hal tersebut muncul lagi dikemudian hari.   Fenomena sekarang yang sering terjadi di masyarakat adalah gangguan kecemasan, dimana kecemasan terjadi karena seseorang sedang menghadapi situasi tertentu, dan salah satu fenomena yang sering terjadi adalah siswa SMA yang akan menjalani ujian untuk m